Koppeltraining stand mal wieder auf dem Programm. Leider sind meine Zoot in der Reparatur und so musste ich auf die K-Swiss zurückgreifen. Die habe ich neulich mit Schnellschnürung ausgestattet, so dass ein schneller Wechsel möglich ist. Leider sind sie nicht so ganz Barfußtauglich, wie das Bild beweist. Habe dennoch 3 Runden mit 10km Rad und 2,2 km Run hinter mich gebracht.
Training geht halt auch blutig.
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