2013, ein Jahr zum vergessen

sch....., sch......, sch....

Trotz aller Vorsicht und Sorgfalt ist geschehen, was eigentlich nicht passieren sollte. Ich bin erneut verletzt. Diesmal ist es zwar nicht wieder die Hüft (soweit doch alles richtig gemacht), dafür hat es mich an der Patellarsehne erwischt. Akute Patellarsehnenentzündung hieß die Diagnose letzten Donnerstag. Das Knie war angeschwollen wie eine Honigmelone und ich wußte vor Schmerzen schon garnicht mehr wie ich das Bein halten sollte. Beim Doc hab ich dann erst mal das volle Programm bekommen - Spritze, Tabletten, Salbe sowie zwei formschöne Krücken (sollte man ja eh ab einem gewissen Alter im Haus haben :)). Seit dem heißt es Bein hochlegen, schonen, kühlen, salben und extremen Frust schieben. Deswegen auch der Post erst heute, denn mir war sofort klar, dass ich Saisonauftakt am 12. Mai damit gestorben war. Das Sportjahr 2013 geht also so weiter wie es begonnen hat. 

Dabei hatte ich wirklich darauf  geachtet, möglichst keine Überlastung entstehen zu lassen und mich strickt an meine Regeln gehalten. Und so lässt es sich auch nicht so richtig erklären. Da das letzte Training lag schon drei Tage zurück, hatte keinen größere Länge als sonst und war von der Intensität auch nicht stärker als zuvor. Aber irgend etwas passt dennoch nicht, denn von nichts kommt die Entzündung ja nicht.

Heute gehts aber schon wieder besser. Die Schwellung ist weg, ich habe zwar noch Schmerzen aber schon viel besser. Der Doc hat mir heute aber noch mal mit deutlichen Worten davor gewarnt, die Verletzung nicht zu unterschätzen und zu Früh wieder mit dem Training anzufangen. Die Patellasehne ist mit eine der wichtigsten im Körper und wenn die erst mal einen ernsthaften Schaden nimmt geht 6 - 12 Monate garnichts.

Damit war's das dieses Jahr mit meinen Wettkampfplänen. Tegernsee Olympisch und Challange Walchsee sind damit erledigt. Ich muss erst mal sehen, dass ich wieder normal trainieren kann.

Ich bin so enttäuscht.